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Hunde Verstand, Ratgeber von John Bradshaw
Hunde sollte man nicht zu Weihnachten verschenken. Dieses Buch schon. Hunde sind seit Zehntausenden von Jahren unsere engsten Begleiter. Und obwohl wir noch nie so viel Geld für sie ausgegeben haben wie heute, fehlt es doch häufig am grundlegenden Verständnis für ihre Bedürfnisse. Höchste Zeit, dass jemand einmal ganz eindeutig die Partei der Hunde ergreift. Nicht die der Karikatur vom Wolf im Hundepelz, der seinen Besitzer bei erstbester Gelegenheit dominieren möchte, und auch nicht die des Modeaccessoires oder Showtieres, das Schleifen und Pokale für seinen Besitzer sammelt, sondern die des wahren Hundes, der ganz einfach Teil der Familie sein möchte. Biologen wissen heute weit mehr darüber, wie Hunde wirklich ticken, als noch vor zwanzig Jahren, und John Bradshaw war an dieser Forschung massgeblich beteiligt. Mit diesem Buch möchte er die neuen und zum Teil erstaunlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse dem Hundehalter nahebringen und damit für ein besseres Verständnis unseres besten Freundes werben.
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Triathlontraining mit Verstand, Ratgeber von Susanne BuckenleiTriathlon Training mit Verstand. Das Buch zum Blog ist nicht nur eine Anleitung zum richtigen Training im Ausdauersport, speziell im Triathlon, sondern vor allem eine Hilfe, um in den zahlreichen Situationen und Facetten, die der sportliche Alltag mit sich bringt, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Wann gebe ich dem Körpergefühl nach, wann entscheidet der Kopf? Neue und vor allem alternative Methoden werden vorgestellt und auch aufgezeigt, wie man sie richtig einsetzt. Das Buch ist ein täglicher Begleiter im Sport und hilft, Körpersignale, die gern übersehen werden, zu verstehen, richtig zu deuten und die Konsequenz daraus zu ziehen. Wie erkenne ich den Unterschied zwischen keine Lust und einer aufkommenden Überlastung? Wie lerne ich den Unterschied zwischen Training mit Effekt und reinem Kilometersammeln für das Trainingstagebuch? Training bedeutet, den Körper mit neuen Reizen zu einer Verbesserung seiner Leistungsfähigkeit zu bewegen. Entscheidend für den Erfolg im Triathlon sind neue und ständig variierende Reize und häufig auch unkonventionelle Trainingsmethoden, die nicht auf den ersten Blick nach effektivem Training aussehen, aber genau da ihren Wert haben.49,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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